Nicht nur in Zeiten der Corona Krise spielen Online-Angebote für Seminare, Events und Kurse rund um das Thema Achtsamkeit und Wohlbefinden eine wichtige Rolle. Wem es aus zeitlichen oder finanziellen Gründen nicht möglich ist, an Retreats, Seminaren oder Workshops persönlich teilzunehmen, der kann auf unsere Online-Angebote zurückzugreifen.

Vorteile von Online-Kursen

Sei es die geführte Meditation auf dem eigenen Sofa, ein 30-Tage Yoga Programm im heimischen Garten oder das eintägige Achtsamkeitsretreat für zu Hause, digital begleitet von zertifizierten Anbietern – eine Auszeit muss nicht zwangsweise in die Ferne führen. Die heimischen 4 Wände, in den man sich wohl und geborgen fühlt, können ebenfalls ein entspanntes Umfeld bieten, um innere Ruhe und Balance zu finden oder um sich weiterzubilden. Die Vorteile liegen klar auf der Hand: Man ist zeitlich flexibel, muss nicht an einen anderen Ort reisen und spart somit auch Kosten für Übernachtung, Verpflegung und Anreise. Jeder kann in seinem eigenen Tempo dabei sein und sich seine persönliche Auszeit bequem von daheim oder von überall auf der Welt schenken.