Yoga Retreat September in Österreich

23.09.2021 - 26.09.2021
Puradies
Typ
Vor-Ort-Angebot
Kategorie
Yoga
Teilnehmer
10 Teilnehmer

Unser Angebot

Eine unvergessliche Yoga Auszeit mit Gleichgesinnten zum nachhaltigen Entspannen und auftanken. Der Preis beinhaltet nur die Yogakursgebühr. Ausführliche Details auf Anfrage.

Wenn die Welt um dich herum immer schneller wird, dann werde langsamer. Lass Raum entstehen, damit Ruhe und Kraft zurückkehren. Wir bringen die Füße sicher und stabil auf den Boden, richten die Wirbelsäule schrittweise auf und wachsen durch achtsame Bewegungsabläufe.

Die Morgen-Einheit ermöglicht ein wohltuendes Aufwachen auf allen Ebenen und beinhaltet achtsam und intelligent aufgebaute Übungssequenzen und Pranayama. Am Nachmittag wird sanft therapeutisch geübt, um dein Wohlbefinden zu steigern und die Morgenpraxis zu ergänzen. Meditation ist auch Teil davon. Außerdem werden wir uns einzelne Asanas ganz genau anschauen (Yoga-Technik, in Abstimmung mit der Gruppe), um ein anatomisch korrektes Verständnis zu erlernen. Für zu Hause erhältst du Anregungen und praktische Übungen, die du leicht in den Alltag integrieren kannst.

Bei schönem Wetter üben wir auch auf den umliegenden Kraftplätzen in der  Natur. Neben den Yogaeinheiten lassen wir die Seele baumeln und genießen uns, die gute Küche des Hauses und die frische Bergluft. Dieses Retreat ist für alle geeignet, die körperlich gesund sind und sich etwas fordern möchten. Alles zusammen ein guter Grund, mal wieder für ein verlängertes Yoga Wochenende eine kleine Reise anzutreten.

Hinzu kommen offene Gespräche während unserer gemeinsamen Freizeit oder bei den Mahlzeiten, wo du deine Fragen stellen kannst oder Anregungen für deine Home-Praxis erhältst.

Zeiten & Ablauf

Donnerstag
individuelle Anreise
17:00–19:00: Yoga

Freitag
7:45-9:45: Yoga   fakulativ: gemeinsame Wanderung
17:00–19:00: Yoga

Samstag
7:45-9:45: Yoga
17:00–19:00: Yoga

Sonntag
7:45 - 9:45: Yoga

individuelle Abreise

Highlights

Umgeben von wunderschöner Natur, weiten Wiesen und viel Freiraum im innen und außen.

Details

  • ID: 7604
  • Teilnehmer: 10
  • Anreise ab: 13:00 Uhr
  • Abreise bis: 12:00 Uhr
  • Kategorie: Yoga
  • Unterkunft: Exklusive
  • Transport: Eigenanreise
  • Sprache: Deutsch

Preise

  • €230

Bedingungen

  • Rauchen erlaubt: Ja
  • Haustiere erlaubt: Ja
  • Eigene Lebensmittel erlaubt: Nein
  • Anerkannt für Bildungsurlaub: Nein

Anbieter Katja

  • Deutschland
Sprachen
Profil Status
Nicht Verifiziert

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