Unser Angebot

TIEF UND KRAFTVOLL

Breathwork harmonisiert Körper, Geist und Seele.
Eine wundervolle Methode für mehr Klarheit, innere Ruhe und Gelassenheit.
Verbinde dich mit dir selbst und komme in deine Kraft.

Was?
Tiefe kraftvolle Atemtechniken

Intention?
In dieser Breathwork Session aktivieren wir unsere Selbstheilungskräfte durch tiefe Atemübungen im meditativen Flow.

Dabei können Blockaden und alte Glaubensmuster gelöst, festsitzende Emotionen transformiert, Energie, Fokus und Klarheit geschaffen werden.

Eine sehr tiefe heilsame Erfahrung.

Eine wundervolle Methode, um die Verbindung mit dir selbst zu stärken und deine innere Kraft zu entfalten.

Für wen?
Diese Session ist nur für gesunde Teilnehmer geeignet.

Zeitlicher Ablauf

Dauer?
ca. 60-90 Minuten

Ablauf?
Kurzes Warm-Up / Stretching
Kraftvolle, tiefe Atemübungen
Harmonisierende, entspannende Atemübungen
Meditation

Die Session findet im meditativen Flow statt ohne Unterbrechungen, sodass du einen tiefen Zustand der Entspannung und Verbundenheit erfahren kannst.

Highlights

• Warm-Up / Stretching


• Reinigende, öffnende Atemübungen für mehr Klarheit, Energie und Fokus


• Harmonisierende, entspannende Atemübungen für mehr Gelassenheit und innere Ruhe


• Meditation für eine stärke Verbindung zu dir selbst