3-Tage Waldbaden-Spezial-Retreat in Grünberg- Hessen (14. – 16.12.20)

14.12 - 16.12.2020
Jakobsweg 9, 35305 Grünberg, Deutschland
TheCalmBase | Retreat Deutschland | Waldbaden
Kategorie
Achtsamkeit, Meditation, Natur, Wohlbefinden
Teilnehmer
8 Teilnehmer
Transport
Eigenanreise
Unterkunft
Inklusive

Unser Angebot

Shinrin Yoku ist das absichtslose Eintauchen in die Atmosphäre des Waldes

Ihre Geschwindigkeit wird das “Schlendern” sein.
Kleine Übungen, welche in Waldbadekreisen „Einladungen“ genannt werden, öffen und sensibilisieren Ihre Sinne. Sanfte Bewegungen und Meditation begleiten Sie dabei.

Ergänzt wird die Auszeit durch „kleine Workshops“, Entspannungs- und Bewegungseinheiten.
Einblicke in das Reich der Achtsamkeit, Entschleunigung, Stressreduktion und Gelassenheit.

Nebenbei

  • stärken Sie Ihr Immunsystem, durch die  Produktion der natürlichen Killerzellen
  • reduzieren den Stress
  • erhöhen Ihre Konzentrationsfähigkeit
  • laden Ihren Akku neu
  • Stärken Herz- und Kreislauf
  • Verbessern den Fettstoffwechsel, klimaterischer Beschwerden
    uvm.

Neue Energie und Kraft für Körper und Geist.
Sie erleben:
Die therapeutische Kraft des Waldes, Achtsamkeit, Meditation, Auszeit inmitten der Natur, Entschleunigung, Genuss.

Ich freue mich darauf, dieses Erlebnis mit Ihnen zu teilen und gestalten.

 

Zeitlicher Ablauf

Anreisetag

  • 18 Uhr
    Begrüßung und anschließendes Abendessen

  • 19.30 bis 22 Uhr
    Kennenlernworkshop
    Einführung in das 3 Tage Progamm
    Vortrag/ Workshop zum Waldbaden, Achtsamkeit, Entschleunigung
    (ankommen, loslassen, wohl fühlen)


 

Tag 2

  • 7.30 bis 8.30 Uhr
    Leichtes „wake up  Workout" und achtsame Entspannung

  • Ab 8.30 Uhr
    Frühstück

  • 11 Uhr bis 15 Uhr
    Ausgiebiges Waldbad mit vielen Sinnesübungen
    Picknick-Lunch im Wald

  • 15.30 Uhr
    Kaffee und Kuchen im Hotelgarten
    ...danach "Zeit für Dich"

  • ab 18 Uhr
    Abendessen


 

Tag 3

  • 7 bis 8 Uhr
    Leichtes „wake up  Workout und achtsame Entspannung,
    danach ausgiebiges Frühstück

  • 9.30 bis 11.30 Uhr
    Shinrin Yoku - Waldbad im Brunnental

  • ab 12 Uhr
    Mittagessen


Individuelle Abreise oder evtl. Grünberg entdecken.

Der Kurs findet nur bei einer Mindestteilnehmerzahl von 6 Personen statt.
Die Zeiten sind ca. Angaben.

Enthaltene Leistunge im Überblick

⇒Begrüßungsgetränk
⇒2 x Frühstück
⇒1 x Mittags Picknicklunch, 1x Mittagessen (Buffet oder Auswahlmenü)
⇒ 2x Kaffee und Kuchen
⇒ 2x Abendessen
⇒ 2,5 Stunden Workshop
⇒ 6 Stunden Shinrin Yoku - Waldbaden
⇒ 2 Stunden  Workout/ Entspannungseinheiten

Highlights

Das Hotel Jakobsberg liegt inmitten der Natur, am Rande der hessischen Stadt Grünberg. Nur 20 Gehminuten entfernt ist der malerische Marktplatz, inmitten der  historischen Altstadt. Ein modernes famililiengeführtes Hotel mit warmer Atmosphäre und feiner regionaler und internationaler Küche.Kompetente und freundliche Mitarbeiter gestalten Ihren Aufenthalt so angenehm wie möglich. Alle Zimmer sind mit Dusche/ o.Wanne und WC, Fernseher ausgestattet.
Die phantastische Lage des Hotels bietet das nötige Ambiente für dieses Event.

Der nahe Wald wartet darauf, Sie tief eintauchen zu lassen. Sie finden dort Ruhe, Geborgenheit, Zeit und Raum um ganz bei sich zu sein.
Begleitet von Workshops und vielen kleine Übungseinheiten, können Sie den Alltag los lassen. Sie bekommen einen "Handwerkskasten" voll von Tipps, um die Entspannungs- und Achtsamkeitstechniken zu Hause weiter leben zu lassen.

Details

  • ID: 5127
  • Teilnehmer: 8
  • Anreise ab: 14:00 Uhr
  • Abreise bis: 10:00 Uhr
  • Kategorie: Achtsamkeit, Meditation, Natur, Wohlbefinden
  • Unterkunft: Inklusive
  • Transport: Eigenanreise
  • Sprache: Deutsch

Preise

  • Gesamtkosten pro Person: €407

Ausstattung

Was ist im Preis inklusive?

  • Abendessen
  • Frühstück
  • Kaffee
  • Mittagsessen
  • Snacks
  • Sonstige Getränke

Einrichtungen

  • Bar
  • Essbereich
  • Garten
  • Gepäckraum / Lagerung
  • Gratis Parkplätze
  • Grill
  • Internet Zugang
  • Konferenzraum
  • Mehrsprachiges Personal
  • Parkplatz
  • Picknick Bereich
  • Restaurant
  • Terrasse

Bedingungen

  • Rauchen erlaubt: Ja
  • Haustiere erlaubt: Nein
  • Eigene Lebensmittel erlaubt: Nein
  • Anerkannt für Bildungsurlaub: Nein
  • Stornierungsbedingungen
  • Moderat
  • Hier finden Sie alle Infos zu unseren Stornierungsbedingungen.
  • Falls anerkannt für Bildungsurlaub - welche Bundesländer?
  • Bitte beachten Sie Die Pauschale ist bis spätestens 4 Wochen vor Eventstart zu entrichten (bei kurzfristiger Buchung sofort) Stornofristen/ Kosten bei Stornierung • am Anreisetag 100% • 1 - 5 Tage 80% • 6 - 13 Tage 60% • 14 - 21 Tage 40% • 22 - 30 Tage 20% . ab 31 Tage stornofrei der reservierten/ gebuchten Leistungen.

Verfügbarkeit

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  • Ausstehend
  • Gebucht
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Deutsch, Englisch
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